Один кусок торта «Шварцвальд» содержит около 700 калорий. Это главным образом потому, что 100 г торта «Шварцвальд» содержат около 350 калорий, поэтому 200 г торта «Шварцвальд» содержат вдвое больше калорий, или 700 калорий. Эта калорийность относительно высока по сравнению с рисом, что делает его непригодным для людей, пытающихся похудеть.
Между тем, торт «Шварцвальд» в основном готовится из вишневого ликера, вишневого сока, чипсов из темного шоколада, муки, яиц и т. д. и содержит такие питательные вещества, как белки, жиры, углеводы и витамины. Умеренное потребление может обеспечить организм необходимыми питательными веществами и энергией. Однако важно контролировать потребляемое количество, чтобы избежать дискомфорта, такого как расстройство желудка, боли в животе, тошнота и рвота.
